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2. Mindfulness: Practicing mindfulness allows us to fully engage in the present moment and appreciate the simple joys of life. Incorporate mindfulness techniques such as deep breathing, meditation, or yoga into your daily routine.

不仅仅在电(dià(😻)n )影(yǐ(🎚)ng )中(👦)如此，在日常生活中也是如此(🎯)。”