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梨中含(🐯)有丰富的维生素C、(😃)维生素(🕴)B、(🦔)钾、镁等营(🚹)养成(💑)分(🦀)。维生素C可以增(zēng )强(🔑)人(rén )体免疫力(lì(🐻) )，预防(fáng )感(😨)冒(mào )；维生素B有助于神经(🕯)系(xì )统的(🎱)正(🏺)常运(🐩)作；钾和镁则有助于维持心脏(🐷)和肌(🕥)肉(🙋)的正(🈵)常功能(🚰)(néng )。在(zài )惊蛰(zhé )时节，人体需要(🏫)更多的营养来应(yīng )对气温的变化，吃梨(lí )可(😧)(kě )以提(tí )供这些必要(😮)的营养成分。

不过，明星(xī(👑)ng )太(🌉)多却未必是什么好(🏽)(hǎo )事。