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普贤菩萨(😖)(sà )真言的(de )具体内容是：“嗡 嗡 嗡 南(🤲) 娑 婆 婆 訶”，这是梵文的音译(yì )，也可(kě )以(yǐ )用汉字(zì )写(xiě )作(zuò )“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶(👛)”。这个真(zhēn )言(🏅)的(de )念诵需要用(🎛)到腹式(🎅)呼(hū )吸法(🛵)，通(🏋)过深呼吸(🛥)和(🗂)专注的(de )念诵，将心神集中在真言(yán )上，以此(🃏)达到净化心灵(🥇)、(♊)开启智慧的(🤘)目的。

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