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范世琦的身高给他带来(lái )了一(📛)些(xiē )体能上的挑(🗾)(tiāo )战，如灵(⌛)活性(xìng )和(🌹)爆发(fā )力的训练。为了(le )克服这些挑(tiāo )战，他(🍂)进行了(🛹)大量的(🕋)(de )体能训练，包括柔韧性训(xùn )练(🦌)、爆(⛪)发力(🔪)训练(🥀)和核心力量训练。范世琦的体能训练不仅提(tí(🚉) )高(gāo )了他的(de )篮球表现，还有助于预防运(yù(⛷)n )动损伤。他的体能训(🐍)练经验(👫)告诉我们，身(🐦)高巨人也需要(🍩)注重全面(🥄)的体能素(🐋)质。

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